zoétrucs

23 mai 2015

enfin!

Ce lundi 11 mai 2015 est à marquer d'une bouée! je nage enfin! Mon maitre nageur préféré etant absent,je viens faire un peu d'aquagym et après barboter puisque je nage un peu pliée et non allongée,donc inéfficace... Mais depuis 7 ans que j'ai commencé...

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Tags: aquaphobie, nager

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28 août 2012

tu nages bien!

Hé oui,je continue la piscine!j'ai même essayé l'aquazumba,trop drôle ce truc. et hier comme je nageais tranquille dans 1M20 d'eau,une copine m'a dit: "tu nages bien dis donc!" j'ai regardé autour de moi: personne.C'etait donc à moi qu'elle disait ça!!!...

Posté par zoetrucs à 14:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 juin 2012

LE DÉCLIC...

Je n'en parle pas tout le temps,mais je continue la piscine,l'aquagym etc... j'ai donc fait un stage à lyon à la mi-mars,et depuis ce temps,je progresse... j'etais donc hier en train de nageoter,barboter,m'eclater tranquille (c'est une piscine pour adultes,et...

Posté par zoetrucs à 18:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: nager, piscine

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3 avril 2012

aquarelaxation à lyon

J'oubliais de dire qu'à lyon avec la même personne,il y a aussi de l'aquarelaxation,ou on ne fait rien que se laisser porter par l'eau,et par le mns.... on peut même suivre une formation... Vous imaginez: Dans l'eau avec votre chéri (ou chérie) pour le...

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Tags: aquarelaxation

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3 avril 2012

passion natation

Donc,je suis partie à Lyon,nager...normal! enfin faire un stage de 2jours (2X2h) suite a la decouverte de ça ,et je dois dire que je n'ai pas été déçue! Enfin quelqu'un à l'ecoute,compétent,et tout... depuis ma rencontre avec ma sophrologue,j'etais en...

Posté par zoetrucs à 13:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: aquaphobie, passion natation, stage natation

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26 février 2011

je nage

Depuis le 20 février 2011,j'ai commencé à nager,enfin,lors du stage pour aquaphobes de ce jour! quel bonheur! Merci à Fred qui a su me donner confiance,trouver comment me faire avancer en me laissant un espace perso de liberté,en étant là quand j'avais...

Posté par zoetrucs à 09:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: aquaphobie, nager, piscine

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30 décembre 2010

2010

Bientôt la fin de l'année! l'impression qu'on l'a pas vue passer,et pourtant par moments on trouvait le temps long...surtout quand j'avais mal aux bras...et j'apprecie que ce soit fini... 1h d'aquagym cet aprem,et même pas mal et pourtant j'ai fini crevée,et...

Posté par zoetrucs à 19:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: aqua, jeu de la tortue

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6 octobre 2010

natation,le feuilleton

hé oui, je flotte sous l'eau,entre 2 eaux et même la tête hors de l'eau et j'agite mes tites jambes en brassant large des bras.Mais pas encore la bonne position,j'ai les pieds trop près du sol,trop oblique mais pour moi,c'est un bonheur de me glisser...

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Tags: aquaphobie, phobies

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26 juin 2010

natation (encore et encore)

Mes douleurs de bras,epaules s'estompent,youpi! (mille mercis à mon gentil kiné ,encore un qui fait partie de mon equipe perso avec d'autres motivés et passionnés)... mais je les sens bien prêtes les coquines de douleurs à revenir au moindre effort portage...

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Tags: aquaphobie, coulée ventrale, flotter

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8 mai 2010

natation (air connu)

Je ne vais plus à l'aquagym pour l'instant et ça me manque! je vais y aller mais juste pour me faire plaisir dans l'eau sans m'agiter et pour tester! mais je continue donc le groupe d'aquaphobes,et l'avant dernière fois c'etait top! dans un moment d'inattention,j'ai...

Posté par zoetrucs à 10:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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